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Panorámica del Sistema Competitivo
del Atletismo Contemporáneo
Dr. Luis Daniel
Mozo Cañete (Cuba)
Doctor en Ciencias Pedagógicas. Cuba.
Especialidad en Metodología del Entrenamiento Deportivo
Resumen
El denominado
Deporte de Rendimiento, tiene entre sus objetivos fundamentales, la obtención
de resultados de carácter relevante, por lo tanto la actividad competitiva pasa
a convertirse en una de las principales direcciones de trabajo dentro del
proceso de preparación.
Dentro del
proceso de Preparación Deportiva, se distinguen cuatro etapas o tendencias como
son Preparación General, Especial, Competencia y Tránsito, cada una de éstas
posee sus propios objetivos y tareas.
La etapa o
tendencia relacionada a la competición, permite en buena medida la evaluación
del proceso a través de la manifestación de los rendimientos / resultados por
parte de los deportistas en las diferentes lides, que para algunos deportes y
especialmente para el caso del Atletismo, éstas últimas se han incrementado
significativamente, convirtiéndose en una especie de catalizador en cuanto al
período de durabilidad atlética competitiva se refiere (longevidad deportiva),
fenómeno éste que en buena medida se contrapone a uno de los principios que
rigen el Proceso de Preparación Deportiva: La obtención del máximo resultado
deportivo, recorriendo el camino más largo hacia el perfeccionamiento
(Maestría Deportiva).
Introducción
El Entrenamiento
Deportivo Perspectivo o a Largo Plazo, conlleva la concepción de una
planificación para varios años, en dependencia de la edad del deportista y de
su nivel de preparación; en la misma se determina por años, las tareas y los
medios de preparación. El principal objetivo de este proceso va orientado hacia
el logro de altos ritmos de crecimiento de la Maestría Deportiva, hasta el
nivel de las exigencias actuales.
La edad para el
comienzo de la especialización deportiva, y el tiempo necesario para la
obtención de los máximos resultados, son los puntos de partida
fundamentales para la elaboración de estos planes.
Concepto de
Planes de Entrenamiento Perspectivo o a Largo Plazo (Forteza, 1988): Son
aquellos que se conforman para varios años, en dependencia de la edad del
deportista y de su nivel de preparación, en el mismo se determina por años,
las tareas y los medios de la preparación. El objetivo principal de estos
planes se concentra en el logro de altos ritmos en el crecimiento de la
Maestría Deportiva, hasta el nivel de las exigencias actuales.
Entre las
diversas formas en que podemos dividir el camino que lleva al individuo a
convertirse en un deportista de máximo nivel, nosotros nos quedamos con la
propuesta del especialista en entrenamiento deportivo, el soviético Platonov,
1995.
Etapas de
la construcción de un deportista a largo plazo
-
Etapa de la preparación
inicial.
-
Etapa de la preparación
preliminar de base.
-
Etapa de la preparación
especial de base.
-
Etapa de la realización de
los máximos resultados.
-
Etapa de conservación de los
máximos resultados.
Etapa de la
preparación inicial
En esta etapa, la
preparación del deportista se caracteriza por el uso de numerosos y variados
métodos y medios de entrenamiento, los cuales incluyen, tanto la preparación
multilateral como la polideportiva, con un marcado acento lúdico.
Etapa de la
preparación preliminar de base
En esta fase
sigue predominando el entrenamiento multilateral, con un volumen modesto de
ejercicio especial. Sólo en el caso de los deportes de alto nivel coordinativo,
el volumen de trabajo especial puede ser de cierta importancia respecto al
volumen total.
Etapa de
preparación especial de base
Se siguen
manteniendo ciertos niveles de preparación general donde empieza a predominar
el trabajo específico. En esta fase se perfeccionan los niveles técnico –
básicos de la modalidad deportiva hacia la que el deportista debe encaminar su
trayectoria. Se emplean ampliamente los medios que permiten aumentar el
potencial funcional del organismo. Para ello se deben utilizar elevados
volúmenes de trabajo.
Etapa de
realización de los máximos resultados
Se basa
fundamentalmente en el desarrollo de cargas de orientación especial. Se
incrementa la intensidad del trabajo hasta sus valores máximos. Se supone que
durante este período se logren los mejores resultados de su vida deportiva.
Etapa de
conservación de los máximos resultados
Se mantienen las
cargas de orientación especial con la debida correspondencia con la edad del
deportista, es decir se orientan hacia una disminución progresiva de la
intensidad de trabajo y número de competencias, preparándolo de cara al
retiro. (Click sobre la imágen para ver gráfico ampliado)
Desarrollo
Dentro de las
etapas que conforman el proceso de Entrenamiento Deportivo Perspectivo o Largo
Plazo, resalta la denominada como de máximos resultados, por lo que significa
en la trayectoria del atleta, al confluir en la misma de manera armónica una
serie de factores desde el punto de vista físico, funcional, motriz,
psicológico – social e intelectual, entre otros, que dan lugar a la
consecución de un óptimo rendimiento, que mayormente se hace acompañar de un
loable resultado (ubicación); por lo tanto sobre la base de este último
planteamiento, se puede establecer la total correlación existente entre esta
etapa y la participación en competencias.
Las competencias
como componente del proceso de Preparación Deportiva, tiene como finalidad
fundamental, evaluar el nivel de asimilación por parte del atleta de los
diferentes componentes de la carga de entrenamiento suministrados durante un
determinado tiempo, es decir constatar el grado de adaptación alcanzado a
través de la manifestación de óptimos rendimientos y por supuestos el logro
de ubicaciones satisfactorias.
Sin embargo la
participación en competencias es un elemento que desde el punto de vista
pedagógico, debe ser manejado con extremo cuidado por el entrenador, debido a
la influencia negativa que pudiera ejercer sobre la formación de un atleta, de
ser utilizadas de forma indiscriminada, ya que la competición de por sí
representa una enorme exigencia para el deportista desde el punto de vista
físico – funcional y psico – social, por un lado por los grandes esfuerzos
y por ende por el gasto energético que realiza mientras compite y por el otro
dada la gran concentración que tiene que desarrollar en función de alcanzar
una destacada actuación, la cual va a ser objeto de valoración por un amplio
espectro de personas desde sus propias perspectivas, por lo que esto también se
convierte en una gran presión desde el punto de vista emocional.
Poseer un elevado
número de competencias en una misma temporada, en períodos relativamente
cercanos, pudiera afectar los procesos de restablecimiento o supercompensación
tan necesarios para la preservación de la salud física y mental del
deportista.
Todos estos
aspectos adquieren una mayor importancia para el caso de los atletas más
jóvenes por todas las falencias que presentan desde el punto de vista evolutivo
y en cuanto a su nivel de preparación, características propias de estas edades
y de las primeras fases de la Formación Deportiva. Por lo tanto el número de
competencias para estos atletas debe ser bien moderado, durante una temporada.
En este
sentido considero pertinente presentar los criterios emitidos por del Dr.
Forteza, 1988; por su relación con los argumentos presentados.
"...
El deporte presupone siempre una orientación hacia el logro de elevados
resultados deportivos y a su constante mejoramiento; a la actividad deportiva
competitiva le es inherente la orientación tendiente hacia al máximo
resultado; por su puesto este máximo resultado es distinto para los diversos
deportes que tienen la aspiración común, cada uno, de recorrer el camino más
largo posible hacia el perfeccionamiento deportivo..."
Tomando en cuenta
todo este análisis y sin pretender cuestionar el Sistema Competitivo de uno de
los Deportes más atrayentes, el Atletismo, sí deseamos realizar algunas
reflexiones relacionadas fundamentalmente a la evolución o transformación que
se ha evidenciado en los últimos años en este sentido.
En primer lugar
habría que destacar, la ampliación en cuanto al espectro de pruebas se refiere
para el caso del sexo femenino con la inclusión del Triple Salto, Lanzamiento
de Martillo y el Salto con Pértiga, por citar sólo algunas de las modalidades
vetadas hasta hace poco para las damas y que al incluirse dentro del Programa
Oficial de Competencias del Campo y Pista, le imprimieron una mayor brillantez e
integralidad al mismo, coadyuvando a su vez a la difusión de las
potencialidades de las féminas.
Esta sería una
primera visión del tema, la segunda va orientada hacia la identificación de
una tendencia manifiesta en el Panorama Deportivo Competitivo Actual y a la cual
no ha estado ajena el Atletismo, el creciente número de competencias por
temporadas, que si bien es cierto que se encuentra a tono con el comportamiento
socio – económico del mundo actual, un tanto contribuye a la disminución
notable del período de longevidad deportiva.
Veamos en el
ejemplo del Atletismo como se manifiesta esto dentro de un ciclo olímpico
(cuatro años).
Principales
Competencias.
Como se puede
apreciar en un período de cuatro años un atleta debe enfrenta un total de 7
competencias de Máximo Nivel, que si bien puede que no resulte una cifra alta,
la exigencia se encuentra en la cantidad de torneos previos en los cuales
tendría que participar, muchos de ellos clasificatorios para acudir a las más
importantes como es el caso de los Torneos Continentales, antesala de las Copas
del Mundo.
Esta considerable
participación en reuniones atléticas, en muchas ocasiones trae consigo la
aparición de lesiones a veces muy cerca de la competencia fundamental que dan
al traste con el esfuerzo del atleta y la sapiensa del entrenador, enmarcados en
un trabajo por lo general de varios años.
Podría decirse
que esta situación se agudiza para aquellos países que no poseen un elevado
desarrollo deportivo, sobre todo en lo relacionado al trabajo con la reserva
deportiva, viéndose prácticamente obligados a enviar a los mismos atletas a
todas las competencias independientemente del nivel de las mismas.
Tomemos como
ejemplo la temporada 2001, para el caso de los atletas Latinoamericanos.
Principales
Competencias para el 2001
-
Campeonato Mundial Bajo
Techo.
-
Campeonato Centroamericano.
-
Campeonato Sudamericano.
-
Campeonato Iberoamericano.
-
Juegos Mundiales
Universitarios.
-
Campeonatos Mundiales al
Aire Libre.
Sí a este grupo
de competencias se le añaden los Torneos Nacionales y el gran incentivo que
constituye el denominado Gran Prix (Tabla 1), queda evidentemente demostrado,
que los actuales atletas de alto nivel no disponen prácticamente de tiempo para
una buena recuperación entre dos competencias importantes, sí se adhieren por
completo al Sistema Competitivo que presenta el Atletismo en la actualidad,
aunque es preciso señalar que la forma de participación en este sistema se
condiciona en buena medida a los objetivos que de manera conjunta hayan
establecido entrenador – atleta dentro de la planificación del proceso de
preparación deportiva.
Tabla # 1 Premios
en Metálico que entrega el consorcio IAAF - MOBIL OIL , a los ganaddores de las
clasificaciones general e individuales (por disciplinas convocadas) en los Gran
Prix de Atletismo, para ambos sexos.
|
Posiciones |
Clasificación
Individual (U$S) |
Clasificación
General (U$S) |
|
1ra
|
50.000 |
200.000 |
|
2da |
30.000 |
100.000 |
|
3ra |
20.000 |
50.000 |
|
4ta |
10.000 |
20.000 |
|
5ta |
8.000 |
15.000 |
|
6ta |
7.000 |
13.000 |
|
7ma |
6.000 |
12.000 |
|
8va |
5.000 |
10.000 |
|
9na - 12ma |
500 |
No se
premia. |
Conclusiones
Aunque la
participación en competencias, constituye uno de los mejores medios para
adquirir altos niveles de desarrollo deportivo, hasta alcanzar el nivel de
Maestría, soy de la opinión que su utilización de forma indiscriminada,
coadyuva al acortamiento del período de vida útil del deportista.
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